3 Шаг. Послеродовая Реабилитация(Укрепление Мышечного Корсета и Тонуса Мышц – Программы)
ШАГ 3. На этом этапе мы с Вами будем восстанавливать Ваш мышечный тонус, который серьезно пострадал после родов, приведя с ослаблению мышц разных органов и систем. Этот же комплекс вообще хорошо работает и способен вам заменить многочасовое занятие в спортзале. Вещь обалденная, проверено на себе. Ваш организм со временем подтянется, и вы будете чувствовать свой…